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  6. 자연요법의 집대성 니시요법     
자연의학과 자연요법을 구분할 필요가 없겠으나 자연의학에서 의학이라는 용어가 붙는다면 자연요법사가 환자들에게 적용시킬때, 자연요법은 개개인이 자신의 체질과 기호에 맞는 요법들을 선택하여 스스로 실천하게 되면 자연요법의 생활화라 부를 것이다.

병이 들기전에 병을 예방하고 건강을 유지, 증진시키기 위해 실천할 수 있는 것이 자연요법이다.
보통의 사람들은 자연요법을 생활화하게 되면 쉽게 병들지 않는다.

현대의학의 치료법은 보통의 일반인들이 공유하기가 거의 불가능하며 공유해서도 안된다고 엄격히 법으로 규정하고 있다.
감기를 예로 들면, 감기는 모든 질병의 기초가 된다. 감기로 인해 중병에 이르는 경우가 많다는 것은 일반적으로 알고있는 통론이다.
이때에 환자 스스로 결코 주사행위를 할 수 없다. 물론 가족의 도움으로 주사를 맞을 수는 있다. 그러나 그것은 위험한 행위이며 불법적인 일이다.
주사를 처방하고 처치를 할 수 있는 권한은 오로지 의사에게 한정되어 있다.
이와같이 현대의학의 치료법은 의료인과 일반인들이 자유롭게 공유하고 활용할 수 없다.

그러나 자연의학에서는 전혀 다르다.
스스로 치유할 수 있도록 할 수 있는 것이 자연의학의 세계이다.
자연요법을 생활화하는 사람이라면 감기에 걸렸을 때 스스로 체내의 노폐물을 배설시키는 조치를 취할 것이다. 스스로 관장을 하거나 단식을 할 수 있다. 비타민 C와 생수를 섭취하여야 함도 알고있고, 콩나물국에 매운 고춧가루를 듬뿍 넣어서 데워마심으로 체온을 한껏 높여주는 방법도 알고 있다. 더하여 발물을 하거나 하여 치료의 효과를 더 높일 수도 있다.

이와같이 자연요법은 그 치료법과 과정이 공개되어 있으며 누구나 공유할 수 있다.
스스로가 자연요법을 실천하고 있으면 감기는 물론 다른 질병도 예방할 수가 있게 된다.

이러한 수많은 요법들을 집대성하여 의학적으로 학문적으로 체계를 갖춘 자연건강법이 바로 니시가쓰 조가 창시한 ‘니시요법’이다.
그래서, 자연의학을 ‘니시의학’이라고도 한다.
니시가쓰 조는 당대의 유명한 내과전문의로부터 19세까지도 살기가 어려울 것이라는 선고를 받고 분발하여 건강법 연구와 실천에 몰두하였다.
의학공부를 하기 위해 14개 국어를 마스터한 귀재로써 동서고금의 의서 수만권을 독파 연구하였으며, 고대로부터 현대에 이르기까지의 동양의학과 서양의학의 전 분야를 총체적으로 섭렵하고 정리한 것을 토대로 하여 독창적인 새로운 의학을 창시하였다.
현재 세계적으로 알려져 있는 건강법 또는 치료법은 360여가지가 있는데 이 수많은 건강법을 전체적이고 종합적으로 집대성하여 완성하였다.

자연요법(니시요법)은 세계의 모든 나라, 각 민족 각 종족별로 각기 다른 특성을 가진 요법들, 수천 년전부터 전해 내려온 전통의술과 민간요법인 전통의학이 총체적으로 포괄되어 있다.
자연요법은 약의학적인 것만 아니라 심신수련, 경락체계의 요법, 기치료법, 요가, 단전호흡, 선도, 지압, 맛사지, 도인술, 음악요법, 정신요법 등을 망라해 총화한 것이다.

노년에는 미국의 유색인종인 흑인들의 비참한 생활과 인종차별을 목격하고는 흑인의 피부를 백색으로 바꾸는 연구를 시작하였으며 마침내 자신의 몸을 실험대에 올려 생체실험을 하다가 75세를 일기로 유명을 달리했다.

단식, 생채식, 소식, 조식폐지, 감잎차 등으로 알려진 우리나라의 자연요법이 바로 니시요법이다.
일본에는 니시가쓰 조의 전기가 발행되었다고하나 아직 우리나라에는 번역되어 있지는 않다.
우리나라에는 한국자연건강회(http://www.nha.co.kr)에서 니시건강법을 기본으로 창설되어 일반인의 교육과 지도자 양성에 힘쓰고 있다.

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