통합검색:
접속유지
     
회원가입 | ID/비번 찾기
● 암환자지원센터
  ● CPSC에서 알림
  ● 암환지지원센터는?
  ● CPSC희망편지
● 공부방
  ● 심신이완요법
  ● 자주 물어보는 질문
  ● 건강이야기
  ● 암투병요법
  ● 유용한 보조제
● 정보공유/커뮤니티
  ● 나의인생 나의이야기
  ● 암상담실.(QnA)
  ● CPSC사랑방
  ● 추천도서
  ● 뭐 먹고사나?
  ● 가입인사
  ● 요양(병원)쉼터정보
  ● 태백산의 블록
  ● 마이의 블록
● 월간암
  ● 원고 투고
  ● 월간암에게..
  ● 정기구독신청
  ● 지난호 보기
  ● PDF서비스
저장된 문서: 5,593 건
총회원: 8,501 명
rss 2.0
  [CPSC 희망편지 48호] 암치유에 도움이 되는 마음가짐 용기     
얼마전 경기도 고양시 벽제에 있는 승화원에 갔었습니다. 승화원이라면 잘 모르는 분들이 있는데 벽제 화장터를 승화원이라고 합니다. 번호가 매겨진 구멍에 관을 넣고 약 한시간 반동안 화장을 합니다. 보통 그 시간동안 발인에 같이 온 친지나 지인들은 지하에 있는 식당에 가서 식사를 하게됩니다. 상주들은 번호가 매겨진 구멍을 유리 너머로 보면서 오열을 하는데 많은 사람들의 슬픔이 한 곳에 응축되어 있는 장소입니다. 보통 상을 당하게 되면 2박3일 동안 상을 진행하는 사람이 있는데 예전에는 장의사에서 했지만 요즘은 상조라는 이름의 회사에서 진행하는 경우가 많습니다. 상을 진행하는 사람은 고인과 고인의 가족, 친지, 지인들과 2박3일 이라는 짧은 시간을 같이 하면서 고인의 삶과 인생을 어렴풋이나마 이해하게 됩니다. 그러나 보통 상조회사나 장의사들은 직업적으로 그 일을 하는 분들이라서 고인과 그 주변의 상황을 객관적으로 이해하게 됩니다. 화장이 진행되는 동안 승화원 앞마당에 벤치에서 그 장의사, 혹은 상조회사의 직원들이 잡담하는 이야기를 우연히 듣게 되었습니다. 서로 친해보이는 상조회사 직원 10여명이 상조회사 직원이 둥그렇게 서서 서로의 그날 이야기를 하고 있었습니다. 그중 한 사람은 마치 통계청 직원처럼 같은 동녀들에게 사인(死因)을 묻고 있었습니다.



“야! 너는 뭘로 갔냐?”

“응 암이래..”

“그래! 너는”

“응 자살..”



옆에 무심히 앉아 있던 저는 그들의 대화를 듣고 놀랐습니다. 우선 사람의 사인이 암이 제일 많다는 것이었습니다. 그러나 그것은 이미 뉴스를 통하여 접하는 내용이었지만 그 다음이 자살이었으며 젊은 사람들이 많다는 것입니다. 가족과 친지들의 비통함 속에서도 장난스럽게 나누는 대화를 듣고 있으니 삶에 대한 많은 생각을 하게 됩니다. 그러면서 서로의 건강을 걱정하는데 통계청 직원처럼 이것저것 물어 보던 아저씨가 옆에서 담배를 피우는 동녀에게 진정어린 충고를 하는데 그 대답은 더욱 가관입니다.



“야! 너는 담배좀 피지마.”

“나도 담배 끊고 싶은데 자살하기 싫어서 담배를 피운다.”



아마도 그날 그 분이 모시고 왔던 고인의 사인이 자살이었나 봅니다.

사실 그 분의 대답은 현실적입니다. 우리의 삶이 고달프고, 하루하루 살아 있기가 비참하며, 외롭습니다. 그 분은 이러한 현실에서 집에 있는 식솔들 때문에 그러한 하루하루를 버티며 살아가는 모습이었습니다. 누구나 행복을 바라지만 사람이 태어나서 살아가는 모습은 나의 생각과 이미지와는 동떨어져서 그 반대로 가는 경우가 많이 있습니다. 더욱이 암환자의 몸과 마음은 담배를 피우기 위한 핑계를 대며 자살 운운하는 것과는 차원이 다릅니다.



의사에게 “당신은 암입니다. 앞으로 1년정도 남았습니다.” 라는 말을 들었을 때 당사자라면 어떤 기분이 들까요? 물론 사람마다 모두 그 당시 받아들이는 정도나 기분은 다르겠지만 많은 사람들은 그렇지 않아도 고달픈 삶에 더 큰 시련, 감당하기 어려운 시련이 찾아 오는 것입니다. 그래서 암선고를 받고 자살을 시도하는 사람들이 많이 있습니다. 그러나 암이 어느날 문득 내게 찾아와서 의사로 하여금 그런 이야기를 듣게 하지는 않습니다. 암은 감기가 아니기 때문입니다. 암이라는 병은 아마도 아주 오래전부터 나의 몸과 마음속에 서서히 스며들어 어느 순간 나를 점령하려 합니다. 그 때 증상이 나타나고, 병원도 찾게 되는 것입니다. 그 때, 암이 나를 점령하려는 그 순간, 참으로 커다란 용기가 필요합니다. 일생일대의 마지막 힘을 다 하여 용기를 내야합니다. 살 수 있다는 용기를 내기 위한 마음 가짐의 첫 단추는 무력감으로부터 해방되는 것입니다.



보통 항암주사를 맞게 되는 모든 암환자가 겪게 되는 마음가짐이 무력감입니다. 고통이 너무도 심해서 아무것도 할 수 없는 지경에 이르게 되는 것입니다. 이러한 시간이 지속되면 자포자기 심정이 되어 계속해서 악순환을 거듭하게 됩니다. 그러나 우리의 의료시스템이 환자의 마음보다는 몸과 그 속에 있는 암에 더 큰 비중을 두고 있기 때문에 환자의 심리상태를 관찰하지 않습니다. 암환자 또한 처음에는 희망적으로 항암을 시작하지만 시간이 지나면서 더욱 더 큰 무력감에 휩싸이게 됩니다. 기적적으로 암을 나았다는 사람들이 많이 있습니다. 그 분들의 공통적인 마음가짐은 이러한 일생일대의 커다란 용기를 내어 무력감에 좌절하지 않고 극복한 사람들입니다.



사람의 마음가짐과 면역체계의 활동 사이의 관계를 연구하는 학문이 있는데 정신신경면역학이라는 학문입니다. 이 학문의 관점에서 보면 우리의 인체는 정신과, 마음의 상태에 지대한 영향을 받습니다. 무기력과 자포자기의 심리상태인 사람들은 백혈구가 제대로 자기 역할을 하지 못하고 백혈구 속에 있는 NK세포가 암세포를 공격하지 못하고 꾸벅꾸벅 졸기까지 하지만, 적극적으로 용기를 내어 투병의 의지를 불태우면서 삶에 대한 욕망이 강렬한 사람들은 백혈구의 활동이 왕성하며 백혈구 속의 NK세포가 암세포를 왕성하게 공격하는 현상을 목격할 수 있습니다. 우리의 신체 중에서 뇌는 생각을 통하여 세포 하나하나 까지도 조절할 수 있습니다. 뇌는 감정의 영향을 받기 때문에 우리의 감정을 어떠한 상태로 유지하느냐 하는 문제는 우리 몸의 면역세포들이 제 역할을 할 수 있는지, 없는지를 결정할 수 있는 가장 큰 관건입니다.



암치료에 있어서 확률이 0%인 것은 아무것도 없습니다. 정말 힘들고 생존율이 아무리 낮다 하여도 생존율 0%는 눈 씻고 찾아 봐도 없습니다. 그럼 비록 낮은 수치이지만 누구나 확률 속에 들어 갈 수 있습니다. 로또 당첨확률이 아무리 낮다고 해도 매주 약 5명 정도는 로또복권에 당첨이 되며 1년이면 약 200명 정도가 됩니다. 로또는 오로지 운에만 맞겨야 되지만 암치료는 나의 역할이 반드시 있기 마련입니다. 왜냐하면 치료를 받는 주체가 바로 나이기 때문입니다. 또한 암치료의 확률은 로또 복권에 비하면 수치상으로 그 확률이 몇 십만배나 높습니다.



암과 투병중이라면 일생일대의 용기가 필요한 시점이 바로 지금 이순간입니다. 무력감을 떨쳐버리고 홀연히 일어서서 앞으로 나아가기를 기대합니다.

이름:
Email: