걷기운동 - 되도록이면 평상시 보다 빠르게 걸으려고 노력하자 2007.11.19

걷기운동 - 무게중심의 이동을 익히자. 2007.11.19

걷기운동 - 보폭은 저마다 다르다. 2007.11.19

걷기운동-바른 자세를 익히자 2007.11.19

걷기운동-체중변화 기록표를 활용하자 2007.11.19

걷기운동 - 3. 걷기운동의 정신적 효과 2007.11.19

걷기운동 - 2. 걷기운동의 신체적 효과 2007.11.19

걷기운동- 1. 걷기는 누구에게나 필요하다. 2007.11.19

걷기운동 2007.11.19

9. 증상은 병이 아니다. 2007.11.15